Schlafphasen (3'04'')
Abends hinlegen und bis zum nächsten Morgen durchschlafen – den meisten erscheint ihr nächtlicher Schlaf relativ unspektakulär. Doch während dieser Stunden passiert einiges. In welche Phasen der nächtliche Schlaf eingeteilt wird und was im Einzelnen dabei passiert, erläutert der Schlafmediziner Dr. Ingo Fietze.
