Planet Wissen
Link-Tipps

Der Mensch ist eine Kraft- und Bewegungsmaschine, die zu unglaublichen Höchstleistungen fähig ist. Im Zusammenspiel von Gehirn, Muskulatur und Skelett entstehen grazile aber auch sehr dynamische Bewegungen. Im Vergleich zur Tierwelt schneidet der Mensch zwar in Einzeldisziplinen schlechter ab, aber sein Gehirn verhilft ihm zum komplettesten Bewegungsrepertoire aller Lebewesen. Film mit interaktiver Textanzeige und Medienauswahl verfügbar.

http://www.planet-schule.de

Einen Marathon laufen – mit nur einem Jahr Vorbereitung. Das soll gehen? Ja – und im Prinzip kann das jeder gesunde Mensch schaffen. Hier finden Sie Trainingspläne und reichlich Tipps, sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene.

http://www.swr.de

Die Deutsche Sporthochschule Köln ist eine der ersten Adressen in Sachen Sportmedizin und Trainingswissenschaft - sowohl für den Profi- als auch den Breitensport. Insofern finden hier Fachleute wie interessierte Laien wertvolle Hinweise für ein "bewegtes" Leben.

http://www.dshs.de