Sendung vom 09. Januar 2009
Männerkrankheiten - Vom Tabu zur Therapie
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Unsere Studiogäste
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Dr. Hasan-Mehmet Evecek
Der Humanmediziner ist seit mehr als 20 Jahren selbstständiger Facharzt für Urologie. Vor seiner Niederlassung als selbstständiger Arzt war er leitender Oberarzt an der Urologischen Klinik des Franziskushauses in Mönchengladbach. Zudem ist Evecek Mitglied der "Akademie der Deutschen Urologen" und wissenschaftlicher Beirat der Zeitschrift "Der Urologe".
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Dieter Welsink
Der Diplom-Sportlehrer und Physiotherapeut arbeitet seit mehr als 20 Jahren in der Sportrehabilitation. Er gründete mehrere Zentren für Rehabilitations- und Gesundheitseinrichtungen, unter anderem eines in Zusammenarbeit mit dem Fußball-Bundesligisten Borussia Mönchengladbach. Im Studio führt er vor, wie "Mann" mit einfachen Übungen seinen Beckenboden trainieren kann, der beispielsweise auch für die Erektion verantwortlich ist.
Tipps aus der Sendung
Link-Tipps
- Test zum Herzinfarkt-Risiko
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Ein Selbsttest ersetzt natürlich keinen Arztbesuch, aber er kann doch erste Hinweise darauf liefern, wie groß das Risiko für einen Herzinfarkt ist. Unter diesem Link finden Sie als pdf-Datei den sogenannten PROCAM Schnelltest, den wir in der Sendung vorgestellt haben.
- Bundesverband Prostatakrebs Selbsthilfe e. V.
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Die BPS ist ein Zusammenschluss der in Deutschland bestehenden Prostatakrebs-Selbsthilfegruppen. Sie möchte die Arbeit aller in der BPS organisierten Prostatakrebs-Selbsthilfegruppen koordinieren, die Selbstständigkeit der einzelnen Gruppen jedoch erhalten.
- Deutsche Krebshilfe Ratgeber
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Auf den Seiten der "Deutschen Krebshilfe e. V." kann man sich kostenlos umfangreiche Ratgeber zu allen Krebsarten herunterladen, darunter auch ein Ratgeber zum Prostatakrebs.
Literatur
Ute Michaelis
Beckenbodentraining für Männer
Urban & Fischer
München
2003
ISBN: 3-4374-5186-3
Ein trainierter Beckenboden unterstützt die Erektionsfähigkeit. In dem Buch werden zahlreiche Übungen beschrieben, mit denen die Muskeln trainiert werden, die unter anderem auch für die Erektion verantwortlich sind. Ein solches Training ist auch eine gute Ergänzung zu einer medikamentösen Therapie.
Frank Sommer, Michael Schophaus
Steh deinen Mann!
Kösel
München
2007
ISBN: 3466307643
Eine Anleitung für den modernen Mann mit Präventionsmaßnahmen für ein besseres und glücklicheres Leben im Beruf wie im Privaten. Der Autor gibt Männern, die sich noch nicht ausführlicher mit dem Thema Gesundheit auseinandergesetzt haben, wertvolle Tipps.
Bernd Schmitz-Dräger, Rebekka Höfer, Thomas Ebert
Männer-Küche. Köstliche Anti-Aging-Rezepte für Ihn
Verlag im Kilian
Marburg
2005
ISBN: 3932091752
Als Ärzte haben sich die Autoren jahrelang mit den speziellen Bedürfnissen des männlichen Körpers auseinandergesetzt und als Konsequenz daraus diese einfache, übersichtliche Rezeptsammlung herausgebracht.
