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Literaturhinweise
Erika Rischko, Prof. Dr. Ingo Froböse
Für Fitness ist es nie zu spät: Aktiv und beweglich bis ins hohe Alter
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, 2022
ISBN: 13 978-3965842038
Prof. Dr. Ingo Froböse
Die Gesundheitsformel der 100-Jährigen. 7 Schlüssel für ein langes Leben
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, 2020
ISBN: 13 978-3965840614