Minimalismus

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Ein Tag im Leben einer Minimalistin

Ein Tag im Leben einer Minimalistin

Planet Wissen 06.06.2022 02:20 Min. UT Verfügbar bis 25.04.2024 WDR

Ekaterina Polyakova lebt minimalistisch. Sie besitzt nur wenige Dinge, ihre Wohnung ist fast leer. Dabei geht es ihr nicht um Verzicht – sondern um die Erkenntnis, dass man eigentlich nicht viel benötigt, um zufrieden zu sein. Ihre Erfahrungen und Tipps teilt sie als "Minimal Mimi" auf Youtube und Instagram.

Fünf Gründe, minimalistisch zu leben

Fünf Gründe, minimalistisch zu leben

Planet Wissen 06.06.2022 02:45 Min. UT Verfügbar bis 25.04.2024 WDR Von Steffi Drewes

Minimalistisch leben muss nicht heißen, auf etwas zu verzichten. Es kann sogar ein Gewinn sein. Wir zeigen fünf Aspekte, warum sich Minimalismus lohnt.

Warum wir kaufen

Warum wir kaufen

Planet Wissen 06.06.2022 03:12 Min. UT Verfügbar bis 25.04.2024 WDR Von Tamara Anna Skalski

Hunderte Milliarden Euro geben die Deutschen jährlich für privaten Konsum aus. Denn Einkaufen macht zumindest kurzfristig glücklich. Woher kommt das? Was passiert im Gehirn beim Shoppen? Klar ist: Man sollte es nicht übertreiben. Im schlimmsten Fall macht der Kaufkick nämlich süchtig.

Digitale Entziehungskur

Digitale Entziehungskur

Planet Wissen 06.06.2022 05:00 Min. UT Verfügbar bis 25.04.2024 WDR Von Sigrid Lauff

Jeder zweite Deutsche klagt über permanente Hektik und Stress. Doch hat man mal ein paar Minuten Zeit zum Nichtstun – etwa beim Warten auf den Bus –, dann wird meist das Smartphone gezückt. Warum? Und welche Gefahren bringt das ständige Online-Sein mit sich?

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