Das Konzept der Achtsamkeit

Das Konzept der Achtsamkeit

01:41 Min. Verfügbar bis 02.03.2021

Seit einiger Zeit taucht in der öffentlichen Wahrnehmung immer häufiger der Begriff Achtsamkeit auf. Doch was bedeutet der Begriff überhaupt? Und woher stammt das Konzept, das dahinter steckt?

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