Planet Wissen - Raus aus der Stressfalle

Planet Wissen - Raus aus der Stressfalle

04.02.2013 | 58:14 Min. | Verfügbar bis 12.11.2018 | WDR

Ein Job, der überfordert, eine Familie, die zankt, ein Stau, in dem alles stillsteht: Es gibt viele Auslöser für Stress. Nach Umfragen leiden im Schnitt vier von fünf Menschen in Deutschland unter Stress. Die möglichen Folgen sind Schwindel, Schlafstörungen, Schmerzen, Ängste und Depressionen. Natascha Derbort litt auch unter Stress. Als es nicht mehr weiterging, wusste sie: Es muss sich was ändern.

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