Schlafen macht schlau

Schlafen macht schlau

Planet Wissen 07.07.2016 57:51 Min. Verfügbar bis 20.01.2021 WDR

"Ohne Schlaf würden wir dumm bleiben", sagt der Neurowissenschaftler Jan Born. Er hat nachgewiesen, dass das Gedächtnis den Tiefschlaf braucht, um die Informationen dauerhaft zu speichern. Auch Probleme löst das Hirn, wenn wir schlafen.

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