Warum wir schwach werden

Warum wir schwach werden

Planet Wissen | 16.03.2018 | 02:08 Min. | WDR

Das Gehirn übernimmt nicht nur Nützliches als gelernte Routine, sondern speichert auch schlechte Angewohnheiten ab. Um dieses Gewohnheitsprogramm zu durchbrechen, bedarf es einer großen Willenskraft – vor allem in Stresssituationen.

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