Als Leistungssportlerin musste Bastienne Neumann in ihrer Jugend stark auf ihre Ernährung achten. In Wettkampfphasen aß sie nur wenig, in der wettkampffreien Zeit dafür umso unkontrollierter. So verlor sie ihr natürliches Gefühl für Hunger und Sättigung.
Nach einigen Verletzungen musste sie pausieren und nahm in kurzer Zeit fast 30 Kilo zu. Es folgten jahrelange Diäten und starke Gewichtsschwankungen.
Heute beschäftigt sich Bastienne Neumann beruflich mit Ernährungspsychologie. 2019 gewann sie den Podcastpreis mit ihrem Podcast „Ernährungspsychologie leicht gemacht“.
Stand: 05.09.2019, 14:02 Uhr
