Planet Wissen. 19.05.2023. 05:56 Min.. Verfügbar bis 01.07.2027. SWR.
Omega-3-Fettssäuren, bekömmliches Eiweiß, Jod, Vitamin D – Fische sind gesunde Nahrungsmittel und schmecken gut. Aber sind Fische mit ihren Inhaltsstoffen tatsächlich unerlässlich für eine gesunde und ausgewogene Ernährung? Wie viel Fisch sollten wir essen?
