Wo gibt es die beste Luft?
Wo gibt es die beste Luft?
Planet Wissen. 20.11.2023. 02:33 Min.. UT. Verfügbar bis 21.01.2026. WDR. Von Carsten Linder.
Luft brauchen wir zum Atmen – doch leider lässt ihre Qualität häufig zu wünschen übrig. Warum ist die Luft an manchen geografischen Standorten besser als anderswo: Welche Faktoren machen gute Luft eigentlich aus? Und wo ist sie zu finden?
Wie Atmen bei Stress hilft
Wie Atmen bei Stress hilft
Planet Wissen. 20.11.2023. 01:36 Min.. UT. Verfügbar bis 21.01.2026. WDR. Von Sonja Kolonko.
Wenn uns der Kopf weh tut, können wir eine Tablette nehmen. Bei Rückenschmerzen hilft in der Regel Sport, Verspannungen lassen sich wegmassieren. Aber was hilft bei nervlicher "Verspannung" – also Stress? Ganz einfach: Atmen!
Was Feinstaub gefährlich macht
Was Feinstaub gefährlich macht
Planet Wissen. 20.11.2023. 03:15 Min.. UT. Verfügbar bis 21.01.2026. WDR. Von Chantal Beil.
Raus gehen und erstmal tief einatmen. Denn frische Luft tut gut und ist gesund – oder? Nicht, wenn die Luft mit Feinstaub belastet ist. Schon wenige Partikel können krank machen – und dieser Gefahr sind wir nicht nur in der Stadt ausgesetzt.
Wie lebt es sich mit Corona-Spätfolgen?
Wie lebt es sich mit Corona-Spätfolgen?
Planet Wissen. 20.11.2023. 05:01 Min.. UT. Verfügbar bis 21.01.2026. WDR. Von Chantal Beil.
Wer jung, gesund, sportlich ist und keine Vorerkrankungen hat, dem kann das Corona-Virus nicht viel anhaben? Das haben viele gehofft. Doch auch diese Gruppe kann das sogenannten Long-Covid-Syndrom treffen. Es kann sich noch Monate nach der eigentlichen Erkrankung bemerkbar machen und das Leben der Betroffenen stark einschränken.
