Bluthochdruck – Strategien gegen den stillen Killer

Bluthochdruck – Strategien gegen den stillen Killer

Planet Wissen 13.07.2021 58:51 Min. Verfügbar bis 13.07.2026 SWR

Viele Menschen kennen ihren Blutdruck nicht. Eine ziemlich riskante Angelegenheit, denn Bluthochdruck erhöht das Risiko für einen Herzinfarkt oder Schlaganfall. Viel sitzen, viel Stress, viele tierische Fette – das sind die klassischen Faktoren, die den Blutdruck in die Höhe treiben. Aber auch Salz kann ein Auslöser sein oder natriumreiches Mineralwasser. Medikamente sind in der Regel die erste ärztliche Maßnahme, aber oft sind Ernährungsumstellung, Bewegung und Entspannung die erfolgreichere Medizin.

Darstellung: