Planet Wissen . 17.12.2020. 06:04 Min.. Verfügbar bis 17.12.2025. WDR.
Jod spielt eine Schlüsselfunktion bei Erkrankungen der Schilddrüse. Generell nehmen wir Jod über Lebensmittel auf, doch die meisten Menschen nehmen zu wenig davon zu sich. Die Allgemeinmedizinerin Aylin Urmersbach zeigt uns auf einem Wochenmarkt, mit welchen Lebensmitteln wir unseren Jodvorrat auffüllen können.
