Planet Wissen. 17.12.2021. 58:58 Min.. UT. Verfügbar bis 23.01.2025. SWR.
Schneller, besser, perfekter – unser Alltag gleicht einem Wettlauf mit der Zeit. To-Do-Listen werden länger, Ansprüche an die eigene Performance steigen. Gut aussehen, Erfolge vorweisen und schöne Fotos ins Netz stellen. Anzeichen von Erschöpfung ignorieren wir – bis es irgendwann nicht mehr geht. Planet Wissen zeigt, wie wir Überforderung rechtzeitig erkennen und ihr entgegenwirken können.
