Sendung 05.01.2024 | WDR | SWR | ARD-alpha | Optimismus – Eine Anleitung zum Glücklichsein - Sendungen

Sendung vom 05. Januar 2024

Video: Optimismus – Eine Anleitung zum Glücklichsein

In Umfragen sieht die Mehrheit der Menschen in Europa die Zukunft ihres Landes eher pessimistisch. Gleichzeitig sehen aber 80 Prozent der Menschen ihre eigene Zukunft optimistisch und handeln auch so. Wie passen der Widerspruch von Optimismus für unser eigenes Leben und Pessimismus für die Gesellschaft zusammen? (Wiederholung vom 13.06.2023) | video

Videos aus der Sendung

Video: Optimismus macht glücklich

Planet Wissen. 16.02.2024. 02:48 Min.. UT. ARD-alpha.

Optimistische Menschen überschätzen die Wahrscheinlichkeit, dass ihnen etwas Positives passiert und unterschätzen die Möglichkeit, dass ihnen etwas Negatives zustößt. Ein Grund dafür ist, dass das Gehirn Vorfreude mag. | video

Video: Kulturpessimismus bei Optimisten

Planet Wissen. 16.02.2024. 02:42 Min.. UT. ARD-alpha.

Alles wird schlechter. Schon im antiken Griechenland glaubten Philosophen wie Platon, dass es vorherigen Generationen besser ging. Warum blicken Menschen pessimistisch auf die Gesellschaft, obwohl sie für sich selbst optimistisch sind? | video

Video: Die Welt realistisch sehen

Planet Wissen. 16.02.2024. 03:36 Min.. UT. ARD-alpha.

Damit wir die Welt, aus der so viele schlechte Nachrichten zu uns dringen, zum Postiven verändern können braucht es Zuversicht, Optimismus. Wie können Menschen optimistisch bleiben, obwohl sie wissen, dass vieles nur eine Illusion ist? | video

Mehr zur Sendung

Vierblättrige Kleeblätter und eine Schornsteinfegerfigur

Glück

Wir sind ständig auf der Suche nach dem Glück – und wenn wir es tatsächlich finden, sind wir trotzdem nicht lange zufrieden. Warum ist das so? | mehr

Entscheidungen

Wir treffen täglich unzählige Entscheidungen. Und manchmal stehen grundsätzliche Entscheidungen an, das das ganze Leben verändern. | mehr

Eine Frau mit Sommersprossen lächelt in die Kamera

Positive Psychologie

Lange Zeit beschäftigte sich die Psychologie vor allem mit negativen Gefühlen. Inzwischen werden auch Glück, Freude und Zufriedenheit erforscht. | mehr

Eine junge Frau sitzt am Tisch und schaut traurig auf ihre Teetasse.

Depression

Wenn negative Gedanken alles andere überlagern und man sich nicht selbst davon lösen kann, sprechen Mediziner von Depression. | mehr

Silhouette eines menschlichen Kopfes vor dunklem Hintergrund. Im Kopf erkennt man ein bunt eingefärbtes Gehirn.

Emotionen

Emotionen sind ein grundlegender Bestandteil unseres menschlichen Wesens. Ohne sie wäre das Leben oft sehr viel komplizierter. | mehr

Das so genannte Penrose-Dreieck: drei Balken, die jeweils im rechten Winkel zueinander zu stehen scheinen und dennoch zu einem Dreieck verbunden sind

Sinnestäuschung

Manche Sinnestäuschungen kommen in der Natur vor, viele werden durch experimentelle Anordnungen künstlich hervorgerufen. | mehr

Zu Gast: Astrid Schütz

Die Psychologin Prof. Astrid Schütz hat den Lehrstuhl für Persönlichkeitspsychologie und Psychologische Diagnostik an der Universität Bamberg. | mehr

Zu Gast: Martin Schröder

Prof. Martin Schröder ist Professor für Soziologie mit Schwerpunkt Europa an der Universität des Saarlandes. | mehr

Mit Resilienz durch die Krise

Jeder Mensch durchlebt Krisen. Doch manche verarbeiten sie besser als andere. Ob Stärke erlernbar ist, wollen Resilienzforscher klären. | mehr

Eine dunkelhaarige Frau hält ihre Hand an die Stirn.

Psychologie

Alphabetisch sortierte Übersicht | mehr

Mehr zum Thema

Jugend und Zukunft

Wenn es nach der Jugend ginge, würde sich in Deutschland vieles ändern. Jugendliche wählen anders, fordern mehr digitale Infrastruktur und machen sich Sorgen um ihre Rente. | mehr

Psychosomatik

Die Seele kann den Körper krank machen. Im 20. Jahrhundert schuf die Medizin für dieses Zusammenspiel ein eigenes Fachgebiet – die Psychosomatik. | mehr

Video: Goldene Zeiten nach der Krise?

In Krisen wie der Corona-Krise kann eine Gesellschaft über sich hinauswachsen, meint der Zukunftsforscher Matthias Horx. Der Soziologe Stephan Lessenich dagegen ist skeptisch. | video

Ein Mann im Anzug beißt sich auf die Fingenägel.

Angst

Angst geht oft mit psychischen Störungen einher. Doch sie ist auch nützlich: Ohne die Angst hätte die Menschheit früher kaum überlebt. | mehr

Sterben

Sterben ist mehr als der letzte Atemzug. Mediziner unterscheiden drei Phasen des Todes: den klinischen Tod, den Hirntod und den biologischen Tod. | mehr

Mehr von Planet Wissen

Caro Matzko

Caro Matzko ist Baujahr 1979 und aufgewachsen im Grenzgebiet Bayern Baden-Württemberg, nämlich zwischen Ulm und Neu-Ulm. Nach dem Abitur auf der Lateinschule der Spätzle-Metropole beschloss sie, nie wieder etwas mit Latein zu tun zu haben, sondern was mit Medien zu machen. | mehr

Rainer Maria Jilg

Rainer Maria Jilg ist Baujahr 1978, ein hervorragender Jahrgang, wie er selbst behauptet. Aufgewachsen in Augsburg, stand er schon früh im Scheinwerferlicht. Fast wäre Rainer Profimusiker geworden, aber nach Musikkorps, Konservatorium und Gastspiel am Stadttheater Augsburg wollte er was "Gescheites" lernen. | mehr