Sendung 08.01.2024 | WDR | SWR | ARD-alpha | Unser Wasser – Worauf es beim Trinken wirklich ankommt - Sendungen

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Sendung vom 08. Januar 2024

Wasser läuft aus einem Wasserhahn in ein Glas

Video: Unser Wasser – Worauf es beim Trinken wirklich ankommt

Es ist das absolute Lieblingsgetränk der Deutschen: Wasser. Jede und jeder von uns kauft durchschnittlich 148 Liter pro Jahr – dazu kommt das Wasser aus dem Wasserhahn. Doch Wasser ist nicht nur beliebt, ihm werden auch zahlreiche gesundheitsfördernde Eigenschaften zugeschrieben: Wer richtig trinkt, heißt es, bleibt schlank, fit und schön. Doch stimmt das tatsächlich? (Wiederholung vom 31.01.2020) | video

Videos aus der Sendung

Montage: Körperdarstellung und 65 %-Angabe

Video: Wasser ist Leben

Planet Wissen. 08.01.2024. 03:27 Min.. UT. WDR. Von Alexandra Hostert.

Der Mensch besteht zu etwa 65 Prozent aus Wasser. Ohne Wasser könnte der Mensch nicht denken, er könnte seinen Körper nicht mehr kühlen, er würde verschrumpeln – kurz: Ohne Wasser könnte er nicht leben. | video

Video: Wie viel Wasser sollten wir trinken?

Planet Wissen. 08.01.2024. 04:24 Min.. UT. WDR. Von Axel Bach, Kerstin Gründer.

Wie viel Liter Wasser sollte man täglich trinken? Lässt viel Trinken die Haut jünger aussehen und muss man trinken bevor man durstig ist? Zum richtigen Trinken gibt es viele Empfehlungen, doch kaum wissenschaftliche Belege. | video

Video: Zu viel Wasser!

Planet Wissen. 08.01.2024. 03:53 Min.. UT. WDR. Von Tilmann Wolff.

Immer wieder passiert es bei Ausdauersportarten: Bei Marathon- oder Ironman-Wettkämpfen sterben Athleten – nicht etwa, weil sie beim Sport zu wenig Flüssigkeit zu sich nehmen, sondern im Gegenteil – weil sie zu viel Wasser trinken. | video

Video: Teures und billiges Mineralwasser im Vergleich

Planet Wissen. 08.01.2024. 05:15 Min.. UT. WDR. Von Benjamin Cordes.

Um die 500 verschiedenen Mineralwasser gibt es in Deutschland und der Konsum steigt seit Jahrzehnten unaufhörlich an. Bis zu 89 € kann man für einen Flasche Mineralwasser ausgeben. Aber wie unterscheiden sich teure Marken von billigen Mineralwassern? | video

Video: Wie sicher ist Trinkwasser?

Planet Wissen. 08.01.2024. 04:48 Min.. UT. WDR. Von Angela Sommer.

Resistente Bakterien sind eine Gefahr für die Gesundheit. Durch das Abwasser können sie in den Wasserkreislauf gelangen. Landen sie dann auch in unserem Trinkwasser? | video

Mehr zur Sendung

Trinken ist Pflicht

Schwitzen ist gut für uns, denn es kühlt den Körper. Doch die verlorene Flüssigkeit muss ersetzt werden. Welches Getränk eignet sich dafür am besten? Auf keinen Fall ein eisgekühltes. | mehr

Trinkwasser – was darf’s denn sein?

Der menschliche Körper besteht zu 50 bis 60 Prozent aus Wasser. Viele Funktionen des Körpers benötigen Wasser – deshalb ist es das wichtigste Lebensmittel im Alltag. | mehr

Wasserversorgung in Deutschland

In Deutschland wird vergleichsweise wenig Wasser verbraucht. Denn die Versorgung ist vorbildlich: Wir haben eine hohe Wasserqualität, dichte Leitungen und einen relativ sparsamen Umgang. | mehr

Zu Gast: Ingo Froböse

Der Sportwissenschaftler ist seit 1995 Professor für Prävention und Rehabilitation im Sport an der Deutschen Sporthochschule in Köln. | mehr

Zu Gast: Ingrid Chorus

Die promovierte Biologin war bis 2018 Leiterin der Abteilung für Trinkwasser- und Badebeckenwasserhygiene beim Umweltbundesamt. | mehr

Link-Tipps zur Sendung

Tipps aus der Sendung | mehr

Ein Wasserkran mit einem Aufkleber "Giftig"

Umweltgifte im Wasser

Die Hauptquelle für unser Trinkwasser ist das Grundwasser. Hier lagern sich Umweltgifte wie Schwermetalle und andere Schadstoffe ab. Probleme machen auch die Medikamenten-Rückstände. | mehr

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Wassernot

Die Erde besitzt genügend Trinkwasser für alle Menschen, Tiere und Pflanzen – doch das Wasser ist sehr ungerecht über die Kontinente verteilt. | mehr

Ein Thermometer zeigt 36 Grad Celsius an, dahinter sind der blaue Himmel und die Sonne zu sehen

Wie reagiert der Körper auf Hitze?

Erst als es Wasser auf der Erde gab, konnte sich Leben auf unserem Planeten entwickeln. Der menschliche Körper hat sich im steten Zusammenspiel mit diesem Lebenselement entwickelt und daran angepasst. | mehr