Kälte trainiert das Immunsystem – das Beispiel Wim Hof

Kälte trainiert das Immunsystem – das Beispiel Wim Hof

Planet Wissen | 27.09.2018 | 14:34 Min. | SWR

Der Niederländer Wim Hof hat gelernt, sein Immunsystem willentlich zu beeinflussen und dadurch Krankheitserreger gezielt zu bekämpfen. Ärztliche Untersuchungen bestätigen dies. Sein Rezept: Regemäßige Eisbäder, Atemübungen und Meditation.

Darstellung: