Fasten

Fasten

Planet Wissen 02.06.2021 03:55 Min. Verfügbar bis 15.04.2026 SWR

Immer mal wieder Fasten – vorausgesetzt man darf es aus gesundheitlichen Gründen – tut dem Körper gut und auch dem Geist. Fasten aktiviert die Zellreinigung und trainiert den Stoffwechsel. Vielen von uns ist Fasten immer noch fremd, dabei kennt die Menschheit es schon lange.

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