Sendung 24.06.2020 | SWR | Kranke Seele – Was tun? - Sendungen

Sendung vom 24. Juni 2020

zwei gemalte Konturen von Gesichtern, eins weiß und eins braun.

Video: Kranke Seele – Was tun?

Immer mehr Menschen leiden unter psychischen Erkrankungen. Aber warum nehmen psychische Störungen derart zu? Welche Therapie hilft am besten und was bezahlt die Krankenkasse? Andere Menschen verkraften schwere Schicksalsschläge wie Verlust oder Trauer, ohne seelischen Schaden zu nehmen. Sie sind resilient. Woher kommt diese Widerstandskraft und lässt sie sich trainieren? | video

Videos zur Sendung

Video: Resilienzfaktoren

Ein Drittel aller Menschen sind angeblich resilient. Aber damit ein Mensch innere Widerstandkraft entwickeln kann - braucht es unter anderem eine gute Bindung. Menschen, die einen gern haben und einem zeigen, dass man liebenswert ist – wer das als Kind erlebt - , hat gute Chancen resilient zu werden. Neben den Eltern können auch Großeltern, Geschwister, Freunde, Lehrer und Kita-Erzieherinnen als Bezugspersonen einspringen. Wer soziale Kontakte hat, verkraftet auch Schicksalsschläge besser als ein einsamer Mensch. Doch Bindung allein macht aber noch nicht resilient. | video

Ein Mann liegt bereit für eine Magnetresonanztomographie.

Video: Gene und Neurobiologie haben Einfluss auf unsere Resilienz

Eine gute Bindung in seiner Kindheit erfahren zu haben, sein Leben als sinnvoll zu empfinden und ein realistisches Selbstbild zu haben, das sind einige wichtige psychische Faktoren, die uns innere Stärke geben. Doch die Forschung weiß heute, dass auch Gene zur Ausbildung der inneren Widerstandskraft eines Menschen beitragen und, dass das Nervenwachstum die Resilienz beeinflusst. | video

Zeichnung: Frau sitzt im Sessel, gegenüber ein Therapeut.

Video: Wie finde ich den richtigen Therapeuten?

Wie bei allen Erkrankungen geht der erste Weg zum Hausarzt. Wenn abgeklärt ist, dass eine Psychotherapie nötig ist, dann gilt es den passenden Therapeuten zu suchen. Aber wie findet man den? | video

Video: Die häufigsten psychischen Erkrankungen

Heute sind psychische Erkrankungen die zweithäufigste Ursache für Krankschreibungen und Arbeitsunfähigkeit. Jeder 4. Deutsche leidet heute an einer psychischen Störung. | video