Sendung 20.09.2023 | SWR | Motivation – Der Schlüssel zu Glück und Erfolg - Sendungen

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Sendung vom 20. September 2023

Fliegender Mann im Anzug mit aufgezeichneten Flügeln.

Video: Motivation – Der Schlüssel zu Glück und Erfolg

Motivation verleiht Flügel. Wer etwas leidenschaftlich gern tut, muss sich nicht anstrengen; die Stunden vergehen wie von selbst. Wie kommen wir in den "Flow", den Glückszustand, bei dem alles einfach läuft? Wie überwinden wir die Unlust und akute Antriebslosigkeit? Was motiviert uns so, dass wir unsere Ziele erreichen, mehr Selbstvertrauen gewinnen und Lebensfreude spüren? (Wiederholung vom 06.11.2020) | video

Videos aus der Sendung

Vier Schülerinnen beim Glücksunterricht im Freien

Video: Glück als Schulfach

Planet Wissen. 20.09.2023. 02:57 Min.. UT. SWR.

Stures Pauken führt zu Lustlosigkeit. Schüler müssen in der Schule auch lernen, was zu ihnen passt, so die Idee des Glücksunterrichts. Lernziele: sich selbst kennen lernen, herausfinden, was einem liegt, was Spaß macht und wirklich motiviert. | video

Sieger-Medaillen des odysso Motivationsexperiments

Video: Motivationsexperiment: Wie gelingt Abnehmen?

Planet Wissen. 20.09.2023. 03:55 Min.. UT. SWR.

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Mann mit verschränkten Armen steht vor Hintergrund mit Geldmotiv

Video: Wie gut motiviert Geld?

Planet Wissen. 20.09.2023. 03:29 Min.. UT. SWR.

Mit Geld lassen Menschen sich am besten motivieren? Wissenschaftler waren skeptisch. Kann Geld die Motivation auch bremsen? Einige Studien weisen genau in diese Richtung. Oder muss das Geld nur richtig eingesetzt werden? | video

Mehr zur Sendung

Motivation

Wer motiviert ist, hat mehr Spaß im Leben und ist erfolgreicher. Motivationstheorien und -konzepte zeigen, woher ein Motivationsloch kommt und wie es sich überwinden lässt. | mehr

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Positive Psychologie

Lange Zeit beschäftigte sich die Psychologie vor allem mit negativen Gefühlen. Inzwischen werden auch Glück, Freude und Zufriedenheit erforscht. | mehr

Vierblättrige Kleeblätter und eine Schornsteinfegerfigur

Glück

Wir sind ständig auf der Suche nach dem Glück – und wenn wir es tatsächlich finden, sind wir trotzdem nicht lange zufrieden. Warum ist das so? | mehr

Portraitaufnahme von Michaela Brohm-Badry.

Zu Gast: Michaela Brohm-Badry

Michaela Brohm-Badry ist Professorin für Lernforschung an der Universität Trier und zählt zu den bekanntesten deutschen Motivationsforschern. | mehr

Ein Vater und ein Kind sitzen auf einem Sofa und schauen auf Tablet und Smartphone.

Die Macht der Gewohnheit

Gewohnheiten sind automatische Programme, die uns im Alltag helfen. Sie steuern nicht nur unser Verhalten, sondern auch unser Denken und Fühlen. | mehr